Mejora tu relación con la Diabetes y reduce el estrés emocional

Te acompaño en el proceso para que vivas la diabetes de una manera más consciente, reduciendo el impacto emocional que genera.

Diabetes tipo 1

Diabetes tipo 2

Diabetes gestacional

Padres de niños/as con diabetes

Agenda una consulta

Agenda tu primera consulta y comienza tu transformación

1 Sesión

€ 65
  • Sesión agendada Online y/o Presencial

Pack 4 sesiones*

€ 240
  • 4 Sesiones guiadas a agendar. Online y/o Presencial

*El bono tendrá una duración de un mes desde la fecha de compra

Conoce cómo te ayudar

  • Terapia para personas con diabetes
  • Terapia para madres con hijos con diabetes
  • Apoyo para familias
  • Terapia EMDR
  • Terapia para tratar TCA
  • Sesiones personalizadas
Quiero agendar una sesión

Hola! Soy Esther García

Soy psicóloga especialista en el acompañamiento emocional de personas con diabetes y maternidad. Mi enfoque está en ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad que pueden surgir al convivir con esta condición. Con herramientas como el EMDR y mi experiencia en trauma y trastornos alimentarios, trabajo contigo para mejorar tu relación con la diabetes y fomentar tu bienestar emocional en cada etapa de tu vida.

Quiero conversar sobre mi situación

El impacto psicológico de la diabetes en tu día a día

Vivir con diabetes no solo implica controlar los niveles de glucosa, sino gestionar un constante vaivén emocional. El temor a una hipoglucemia, la frustración de que las cifras no mejoren pese al esfuerzo, o la ansiedad por el futuro, son sentimientos que pueden abrumar. Si te has sentido sobrepasado, frustrado o agotado emocionalmente, no estás solo. Es normal sentirse así cuando parece que tu cuerpo no responde como esperas, pero también es importante reconocer que estas emociones pueden gestionarse. Con el apoyo adecuado, es posible encontrar un equilibrio entre el manejo físico de la diabetes y tu bienestar mental. 

El apoyo psicológico mejora el manejo de la diabetes

El apoyo psicológico mejora el manejo de la diabetes

 

Estudios revelan que las personas con diabetes que reciben apoyo psicológico reducen en un 20% la posibilidad de complicaciones graves. 

El estrés emocional puede afectar tus niveles de glucosa

El estrés emocional puede afectar tus niveles de glucosa

 

El estrés emocional no solo afecta tu mente, también eleva tus niveles de glucosa, complicando el manejo de la diabetes.

Beneficios de la terapia en personas con diabetes

Beneficios de la terapia en personas con diabetes

 

La terapia psicológica ayuda a mejorar la calidad de vida, no solo al reducir el estrés, sino al fortalecer la autoestima y ofrecer herramientas emocionales 

Encontremos el camino juntxs

Conecta con tu bienestar emocional

¿Qué puedes esperar al trabajar conmigo?

  • Reducción del estrés y ansiedad.
  • Mejora en la comunicación familiar.
  • Mejor manejo de las emociones frente a la diabetes.
  • Consejos prácticos para el día a día, mejorando la relación con la enfermedad.

¿Tienes dudas sobre la terapia?

Conoce más sobre mi enfoque

¿Cómo puede ayudar la terapia psicológica en el manejo de la diabetes?

Sí, puede ser online o presencial en Alicante

En ambas y además de ello también en terapia para procesos de duelo, lidiar con TCA, etc.

Lo que dicen mis pacientes de mi ❤

Publicado en Google Google
Ana
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Esther genial ,la verdad que me ha ayudado mucho y me ha dado buenos consejos , ademas yo era bastante escéptica con el tema de la meditacion y sinceramente he cambiado mi opinion y me estan siendo muy util
Publicado en Google Google
Laura
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Justo lo que tanto necesitaba, una profesional increíble, pero mejor persona, comprensiva, paciente y muy cercana.
Publicado en Google Google
Belen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Llegué a manos de Esther sabiendo la falta que me hacía recibir su ayuda, pero sin saber como de fructífero sería todo el proceso. Ahora que lo veo con la distancia suficiente me doy cuenta de lo descolocadas que tenía ciertas vivencias pasadas y, Esther me ayudó a colocarlas en un lugar confortable y entender todo lo vivido de manera integral. Entrar en su consulta era sumergirte y flotar en su mar de comprensión y ayuda. Hoy, aproximadamente un año más tarde estoy profundamente agradecida por toda la ayuda y tratamiento psicoterapéutico recibido. Gracias
Publicado en Google Google
Oleg
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
La experiencia con Esther ha sido maravillosa. Siempre me he sentido escuchado comprendido y me ha dado herramientas para construir mi autoestima y reconstruir mi pasado. Muchísimas gracias Esther por todo, La nueva versión de mí mismo es gracias en parte a ti. Nos vemos pronto.
Publicado en Google Google
Paula
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Ester es una chica que trasmite confianza a la hora de expresarte, sus respuesta siempre son tranquilizadoras y te conducen a solucionar debates propios. La técnica que usa obtiene muchos resultados. Gracias por hacerme entenderme mejor .
Publicado en Google Google
Elisa
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Gracias a Esther, su paciencia, su cariño y su cercanía pude salir de un bucle en el que no me reconocía a mí misma. Además, antes de cada sesión mi sensación era como de ir en “piloto automático” a todos los lados y gracias al método que utilizaba, el método EMDR en las sesiones y después de ellas me sentía consciente de todo lo que estaba viviendo en el presente. Esther con todos sus consejos me ayudó a volver a conectar conmigo misma y por consiguente, con los que me rodean y con lo que pasaba a mi alrededor. En definitiva, me siento muy agradecida y afortunada por haber tenido la oportunidad de haber conocido a Esther.
Publicado en Google Google
Elena
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Esther me hace sentir a gusto y comprendida en cada sesión. Transmite mucha calma y confianza, y poco a poco me está ayudando a entenderme mejor y a ver las cosas de otra manera.
Publicado en Google Google
Jaime
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.
Mi experiencia con Esther está siendo muy fructífera, la recomiendo! Sabe escuchar y aconsejar acerca de cómo actuar
  • Gracias a Esther, su paciencia, su cariño y su cercanía pude salir de un bucle en el que no me reconocía a mí misma.

    Elisa
  • Llevo varias sesiones con Esther y no puedo estar más contenta.

    Patricia
  • Esther me ayudó en un momento de mucho ruido...

    C.R
  • No soy de hacer un balance al terminar enero pero estoy orgullosa de...

    Shelia